Gestalttherapie bevordert zelfbewustzijn en zelfonderzoek door ondersteuning van de omgeving met de overtuiging dat groei plaatsvindt door bewustzijn en authentieke dialoog. Een belangrijke focus ligt op het ondersteunen van de cliënt om zich te verhouden, te belichamen en te leven in het hier en nu. Het doel voor cliënten is om zich bewust te worden van wat ze doen, hoe ze het doen en hoe ze zichzelf kunnen veranderen en tegelijkertijd leren en accepteren om zichzelf te waarderen.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EDMR) is een psychotherapeutische behandeling die is opgericht door Dr. Francine Shapiro. Het is een behandeling die de toegang tot en verwerking van traumatische herinneringen en andere ongunstige levenservaringen vergemakkelijkt om deze tot een adaptieve oplossing te brengen.

Schematherapie bevordert gezonde veilige relaties en zelfzorg. Het is ontwikkeld door Dr. Jeffrey E. Young voor gebruik bij de behandeling wanneer cliënten niet reageren of terugvallen nadat ze andere therapieën hebben ondergaan. Het is een vorm van therapie die elementen van cognitieve gedragstherapie (CGT), psychoanalyse, gehechtheidstheorie en emotiegerichte therapie en Gestalttherapie combineert en gebruikmaakt van experimentele technieken.

EFT is meestal een kortdurende (8-20 sessies), gestructureerde benadering van relatietherapie door Dr. Sue Johnson. Onderzoek studies tonen aan dat 70-75% van de paren van nood naar herstel gaat en dat ongeveer 90% significante verbeteringen laat zien. Bij EFT ligt de focus op het bevorderen van een veilige verbinding tussen partners. Met de hulp van de therapeut krijgen de partners nieuwe inzichten in de oorzaken van de conflicten op een meer emotioneel niveau, wat helpt bij het vinden van nieuwe manieren om uit destructieve patronen te komen. De behandeling bevordert een betere communicatie en het vinden van meer ondersteunende en positieve manieren van omgaan voor langdurige versterking van de band van het paar.